“Wellness Walking”

Di consigli per migliorare lo stile di vita ce ne sono tanti, il richiamo a scegliere informazioni di qualità, altrettanti.
Io stessa quando vi racconto qualcosa in questa rubrica, inevitabilmente riporto gli allarmi, esorto all’attenzione, condivido con voi pensieri, opinioni e punti di vista.
Da tempo pensavo di spingermi oltre le parole, ma non sapevo esattamente in che modo.

Mi è venuto in aiuto un incontro inaspettato: Mary Viale, istruttrice di Wellness Walking.

E’ una disciplina, riconosciuta dal CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale) e dal CONI,
i cui benefici e obiettivi, si conciliano perfettamente con le indicazioni che ritroviamo nella corretta Dieta Mediterranea, nella nutrizione avanzata, nella medicina integrata.
Al centro c’è l’uomo che si alimenta correttamente,
che ,
che sogna di trovare o ritrovare equilibrio tra corpo, mente e spirito …
in una parola, è l’uomo che cerca il Benessere!

"Quale occasione migliore", mi sono detta, "per creare un incontro che possa dare ad ogni persona la possibilità di sperimentare questa particolare camminata?"
"E perché nel farlo poter pure approfondire gli argomenti legati al nostro benessere"?

Alla fine di questo percorso ci ritroveremo al Bar Matteotti e mentre sorseggiamo l’aperitivo ci sarà una breve relazione che ci darà qualche altra informazione utile a rafforzare la nostra volontà di cambiare dallo stare “bene” allo stare “meglio”!

Posti limitati n.20
Costo partecipazione e aperitivo € 15,00

WELLNESS WALKING
"DALLA CONSAPEVOLEZZA ALL’AZIONE RESPONSABILE"

7 GIUGNO 2017
PARCO QUERINI – VICENZA
ORE 18,30 – Ritrovo in Piazza Matteotti

Per info e prenotazioni:

Mary Viale 349 805 1502
Stefania V. Carlotto 346 9555 183

Stefania Carlotto